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青筋观健康

（一）、概念：血液固流受阻，实际上就是体内各种淤血、痰湿、热毒、积滞
等生理废物不能排除体外，所以“青筋”就是人体内废物积滞的表现，根据
临床经验有以下症状者都可以考虑体内过多积滞的反应：
1、便难、颜色黑、粘稠大 、大便时间长、用纸多。
2、胃纳差、食不甘、口干涩、舌苔厚。
3、容易疲劳、容易感冒、反复感冒。
4、气短乏力、精神不佳、头脑不清、失眠多梦。
5、按摩、拔罐、拍打、刮痧（废物）容易出现的痧斑、点块
6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老年斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣。7、食凉觉寒、食热觉热，冬天怕冷、夏天怕热，虚不受 补。
8、长期性的劳心劳力，工作精张，精神抑郁，睡眠不足。
9、经常性自我感觉低热。
前面几项情况出现表示亚健康状态；如9种都有，生体废物越来越多就是病，容易出现肿瘤。小孩青筋过鼻梁，无事哭三场。
（二）、积滞的性质：
1、 痰（脂肪）——结节、脂肪瘤。
2、 湿——疲倦乏力。
3、 淤——淤血痛症。
4、 热——上火、烦躁、炎症。
5、 毒——肿瘤、癌症。
（三）、青筋形态、颜色：
1、 形态——积滞的程度：a青筋——轻 b凸起——中 c扭曲——重
2、 颜色——毒害的程度：a青色——轻 b紫色——中 c黑色——重 这几种都有大病降至。
（四）、青筋分布：
1、手背：提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损、疲劳乏力、常见腰背酸痛。
2、手指：1）小孩提示肠胃积滞消化不良，代表横结肠。成人还反应了头部血管微循环障碍脑血管供血不足，头部不适，严重则头痛、头晕、中风。
2）食指：小孩提示肠胃积滞消化不良，成人食指指掌衡纹有青筋提示容易左肩肩周炎；小指指掌衡纹有青筋提示右肩肩周炎。
3）指掌青筋凸起、扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作。中风于大肠有关。
3、手掌：A拇指下面大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛；B.腕衡纹线有青筋往往影响妇科病、如月经不调、带下等；C内关食心包茎，有青筋往往提示心脏方面疾病，如心悸老损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等；D.生命线内侧有青筋多见肝胆功能代谢问题，容易引起口干、口苦、烦躁、胸闷、肝病等；E.虎口生命线起端有青筋女士多见月经前后乳房胀痛；F手掌青筋浅到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人到多患有习惯性便秘或静脉瘤、痔疮；G手掌到处可见青紫色的青筋表示肠胃积滞、血脂高、血粘高、血压高、血液酸、含氧量底、血液凝聚、容易出现头晕、头痛、疲劳乏力、生体虚弱等。
4、青筋:A.太阳穴青筋凸起时提示头晕、头痛，那边凸起那边痛，当太阳穴青筋凸起，扭曲已表示脑动脉硬化、紫黑时则容易中风。D.额头青筋，长期劳心劳力，紧张，表示工作压力或心情压力。C.鼻梁青筋表示肠胃积滞，容易胃痛、胃胀、消化不良、大便不利、紫色时更加严重。D.眼袋青筋，俗话讲脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑，眼下青筋提示妇科疾病，月经不调、带下，E.嘴角腮下青筋提示妇科疾病带下湿重，疲劳乏力、腰膝酸软，下肢风湿。