针刺戒烟法

我国近年作了针刺戒烟的研究，吴泳仁、孙爱琴等先后报道了体针、耳针戒烟的疗效观察，有效率竟高达84％和90.9％。国外亦先后研究和报道了针刺戒烟效果，针刺戒烟在国内外正方兴未艾。

针刺戒烟选穴、方法及疗效

（1） 耳针：是最早最多用的针刺戒烟方法 。用U型针刺两耳的肺穴，或采用掀钉式皮内针，每次选一侧耳的神门及双侧耳肺穴，埋针（用胶布固定）1—2周或10天，每当有吸烟要求时，则先按压神门穴，后按压肺穴的埋针各1分钟。我国学者曾报道，基本使用上述耳针方案治疗，总有效率达84％。

（2）体针：体针常用的戒烟穴为内关、印堂、百会、列缺、合谷、足三里等。但单用体针戒烟的研究报道较少。最近国外学者报告在 腕部发现戒烟新穴，位置在肺经列缺与大肠经阳溪之间，距解剖鼻烟壶茎突边缘约一拇指的柔软处，命名为甜美穴 。取其戒烟才真正尝到甜美之意。用银针垂直刺入新穴3毫米，适当捻针并留针15分钟。进针时令患者吸气、并屏住呼吸至进针完毕再呼气，针后患者双手有沉重麻木感，一些人还出现欣快感或口有异味、金属味等反应。戒烟成功率亦达84％。

（3） 体针加耳针 ：是上述两种方法的综合。采用百会穴，留针15分钟，加耳针双侧神门穴用掀针胶布固定埋针1周，烟瘾发作时则按压埋针，7天为一疗程。据国内学者报告：其选择20—50岁，吸烟在5—25年者210例，采用下述办法经1—3个疗程治疗后，成功率达95％是迄今针刺戒烟成功率最高的报道。

（4）国外有些学者还使用鼻针的方法治疗，主选鼻穴，或同时配以印堂和耳针，总有效率达70％，3个月后完全停止吸烟者有56％。目前国内还没有使用这种方法。

针刺戒烟的疗效与戒烟对象、穴位选配针刺方法、手法有关，但关键在于戒烟者的信心和决心。目前来看从穴位的选配上以取肺经穴及耳的肺穴、神门穴，经外的甜美穴和百会配耳神门穴效果较好，比埋针1—2周并定时按压加强刺激穴位的方法效果要好。耳针中以掀式皮针效果好。另在多篇报道中认为男性针刺戒烟比女性好。